केवळ पाच मिनिटे बॉडीबिल्डर-स्तरीय स्नायू तयार करणार नाहीत. परंतु ते कार्यशील सामर्थ्य तयार करू शकते, विशेषत: नवशिक्यांसाठी. स्नायू तणावाशी जुळवून घेतात. बसून राहणाऱ्या व्यक्तीने दररोज
पुणे: बेकायदा विक्रेत्यांमुळे शहरातील धमनी रस्त्यांवर वाहतूक कोंडी होत असल्याची कबुली देत, त्यांच्या कार्यक्षेत्रातील पदपथांवर फेरीवाल्यांचे अतिक्रमण करणाऱ्या वॉर्ड अधिकाऱ्यांना कठोर कारवाईला सामोरे जावे लागेल,
अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी जाहीर केले आहे की इराणचे सर्वोच्च नेते अली खमेनेई हे प्रमुख इराणी लक्ष्यांवर संयुक्त अमेरिकन आणि इस्रायली हल्ल्यानंतर मरण पावले
फोटो क्रेडिट: X/@dcciofficial केंद्रीय क्रीडा मंत्रालयाने डिफरंटली एबल्ड क्रिकेट कौन्सिल ऑफ इंडिया (DCCI) ला त्याच्या नावात आणि क्रियाकलापांमध्ये “इंडिया” किंवा “इंडियन” शब्द वापरणे थांबवण्यास सांगितले
पुणे: प्रस्तावित पुरंदर आंतरराष्ट्रीय विमानतळाच्या भूसंपादनासाठी महाराष्ट्र सरकारने शुक्रवारी 6,000 कोटी रुपयांचे कर्ज मंजूर केले आणि मंजुरीवर कडक आर्थिक ताशेरे ओढले.प्रधान सचिव (उद्योग) पी. अनबलगन
इस्रायलने तेहरानवर समन्वित हल्ल्यांच्या मालिकेमध्ये इराणच्या सुरक्षा नेतृत्वातील सात वरिष्ठ व्यक्तींना ठार मारल्याची पुष्टी केली आहे, ज्यात सर्वोच्च नेते अली खमेनी यांच्या शीर्ष सहाय्यकाचा समावेश
सचिन तेंडुलकरने जम्मू-काश्मीरच्या रणजी ट्रॉफी विजयाचे कौतुक केले (पीटीआयचे फोटो) नवी दिल्ली: जम्मू आणि काश्मीरचा ऐतिहासिक पहिला रणजी ट्रॉफी विजय साजरा करण्यासाठी क्रिकेट समुदाय एकत्र
एअर इंडियाने मध्यपूर्वेतील विकसित परिस्थिती आणि संबंधित हवाई क्षेत्रातील व्यत्यय यांचे सतत मूल्यांकन करून 1 मार्च 2026 रोजी नियोजित लांब पल्ल्याच्या आंतरराष्ट्रीय उड्डाणे रद्द केली
इस्रायलचे पंतप्रधान बेंजामिन नेतन्याहू यांनी दावा केला आहे की “हा हुकूमशहा निघून गेल्याची वाढती चिन्हे आहेत”, असे सुचविते की इराणचे सर्वोच्च नेते अली खमेनेई तेहरानवर
औकीब नबीचे कुटुंबीय रणजी ट्रॉफी फायनल पाहतात (TOI फोटो) बारामुल्ला: उरीपासून सुमारे ४० किमी पश्चिमेस, नियंत्रण रेषेजवळ, शेरी गाव आहे. झेलम व्हॅली रस्त्यालगत, श्रीनगरच्या वायव्येस.
